Ты станешь увереннее потому что больше не придется пытаться понравиться кому то. Можно будет просто быть собой.
Обо мне
Меня зовут Пахомова Настя. Я работаю с телом и движением уже больше 8 лет. Я занимаюсь преподаванием фитнеса и танцев для женщин и формированием у учениц образа функционального тела и здорового эмоционального состояния.
Данный мой проект посвящен танцам, которые были моим увлечением, но стали еще одним инструментом для возвращения ученицам ощущения женственности, любви к себе и удовлетворенности жизнью.
Все мои занятия не просто про танцы. Они про путь к себе через танцевальные движения. Буду рада поделиться с тобой своим опытом!
Женский баланс: семья, работа, танцы
Задаешься вопросом: реально ли совместить жизнь взрослой женщины, у которой есть семья, работа, обязанности с увлечением танцами?
Вот несколько правил, которые уже 10 лет помогают мне жить полноценную жизнь и танцевать в удовольствие, не перегружая себя требованиями.
